Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2022
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3297 kcal
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Gras: 115,29g | Prot: 189,40g | Carb: 413,06g.
Colazione: Muller Yogurt Cremoso Pesca Frullata. Pranzo: Go Nuts Protein Bar , Develey Dressing Yogurt, Carne di Petto di Tacchino, Melanzana, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Mulino Bianco Cuor di Mela, Go Nuts Protein Bar, Develey Dressing Yogurt, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Go Nuts Protein Bar , Nastrecce Panino al Latte. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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