Diario di L'Ispanico, 01 apr 22

Venerdì 1 aprile 2022
73,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3292 kcal Gras: 102,41g | Prot: 153,36g | Carb: 413,82g.   Colazione: Melinda Mela Golden, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 100%, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro). Pranzo: Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Cous Cous •, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Cena: Pernigotti Ovetti Assortiti, Selezione Più Cioccolato Extra Fondente 90%, Delizie del Sole Riso Basmati, Chef Panna da Cucina, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Tre Mulini Pane di Segale, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di L'Ispanico


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