Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2022
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3724 kcal
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Gras: 146,48g | Prot: 161,19g | Carb: 473,32g.
Colazione: Muller Yogurt Cremoso Banana Frullata. Pranzo: Develey Dressing Yogurt, Melanzana, Olio Extravergine Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Conad Riso Basmati. Cena: Kinder Cereali, Kinder Bueno, Nastrecce Panino al Latte, Nutella Nutella, Mulino Bianco Cuor di Mela, Go Nuts Protein Bar , Galbanino Sottiletta, Uovo Gallina, Melanzana, Patate Crude, Olio Extravergine Oliva. Snacks/Altro: Nastrecce Panino al Latte, Go Nuts Protein Bar . Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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