Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 aprile 2022
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2376 kcal
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Gras: 88,29g | Prot: 96,95g | Carb: 270,57g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Caffè (dalla Moca), Latteria Latte Parzialmente Scremato, Miele. Pranzo: Granarolo Polpette con Verdure Miste, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Chef Panna, Nonna Mia Tortelloni con Asiago Dop e Speck. Cena: Burro, Scotti Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pasticcini, Prosecco, Polli Olive Verdi Denocciolate, Campari Campari Soda, Citterio Prosciutto Crudo Stagionato , Brimi Mozzarella, Smart Piada Sfoglia , Caffè Zuccherato, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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