Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2022
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2366 kcal
|
Gras: 101,42g | Prot: 107,08g | Carb: 247,90g.
Colazione: Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Nestlé Cheerios. Pranzo: Brimi Mozzarella, Salsiccia di Maiale, Land Besciamella UHT, Voiello Fusilli, Mutti Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Kraft Sottilette, Esselunga Chips Gusto Classico , Calvé Senape, Bellentani Prosciutto Cotto, Kraft Maionese Legeresse, Mulino Bianco Pancarrè. Snacks/Altro: Esselunga Biscotto alla Panna, Golfera Golfetta, Brimi Mozzarella, Smart Piada Sfoglia, Caffè Zuccherato. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di necrospettro
|