Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2022
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 99,99g | Prot: 121,36g | Carb: 44,55g.
Colazione: Milbona Latte Parzialmente Scremato, Ricotta di Pecora, Chiquita Banana. Pranzo: Granarolo Latte Fresco Alta Qualità, Olio d'oliva, Alesto Noci Sgusciate, Granarolo Parmigiano Reggiano DOP, Tonno Fresco. Cena: Granarolo Parmigiano Reggiano DOP, Alesto Noci Sgusciate, Petto di Tacchino, Amadori Hamburger di Tacchino. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di incammino
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