Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2022
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1949 kcal
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Gras: 77,59g | Prot: 109,66g | Carb: 198,20g.
Colazione: Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Nestlé Cheerios. Pranzo: Olio di Girasole, Calvé Senape, Kraft Maionese Legeresse, Petto di Pollo, Carne, Patate. Cena: Osella Linea, Burro, Scotti Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pernigotti Crema Nocciola , Esselunga Mandorle Sgusciate, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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