Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2022
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 88,94g | Prot: 91,59g | Carb: 85,68g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ашан Помидор, Окское Яичный Белок, Роскар Яичный Желток, Салат Айсберг, Natura Сыр Сливочный, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Pranzo: Буше Кельтский Тост со Страчателлой. Cena: Good Food Семечки Подсолнечника, Куриная Грудка Отварная, Ашан Помидор, Салат Айсберг, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. Snacks/Altro: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di everellem
|