Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2022
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3616 kcal
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Gras: 74,94g | Prot: 172,78g | Carb: 566,23g.
Colazione: Conad Piacersi Yogurt Magro Frutti di Bosco, Banana. Pranzo: Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. Cena: Arance, Banana, Melanzana, Patate Crude. Snacks/Altro: Pane Bianco, Nastrecce Panino al Latte, Conad Sottiletta, Uovo Gallina, Pane Bianco, Enervit Gymline Muscle 32%, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Anderson Quantum 10.4, Banana, Nastrecce Panino al Latte, In's Miele Millefiori Biologico, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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