Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2022
|
67 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2539 kcal
|
Gras: 111,61g | Prot: 139,95g | Carb: 285,76g.
Colazione: Щедрая Буренушка Кефир 1%, Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные, Простоквашино Молоко 3,2%, Devi Marco Какао Растворимый, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый. Pranzo: Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Яйцо, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Красная Цена Сгущенка, Савушкин Хуторок Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Cena: Минская Марка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Altro: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|