Diario di Alberto1987, 17 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2022
69,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

4726 kcal Gras: 178,35g | Prot: 159,69g | Carb: 580,49g.   Colazione: Santal Plus Bosco Mix, Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco. Pranzo: Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Barilla Pan di Stelle Crema, Banana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Cena: Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Cameo Pizza Tradizionale Diavola, Pane Bianco, Prosciutto Crudo, Formaggio, Arachidi, Coop Tarallini Pugliesi, Vino Chardonnay. Snacks/Altro: Anderson Quantum 10.4, Pastiera Napoletana. Di più...
1507 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alberto1987


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