Diario di Alberto1987, 19 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2022
70,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3882 kcal Gras: 122,67g | Prot: 157,87g | Carb: 537,13g.   Colazione: Muller Yogurt Cremoso Banana Frullata, Banana. Pranzo: Banana, Develey Dressing con Erbette, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Pastiera Napoletana, Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco, Develey Dressing con Erbette, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. Di più...
126 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alberto1987


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