Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2014
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72 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 62,12g | Prot: 150,48g | Carb: 110,80g.
Colazione: More, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Misura Fette Biscottate, Rigoni di Asiago Marmellata Fiordifrutta Albicocche, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Coniglio, Uovo, Fagiolini Verdi. Cena: Grana Padano Grana Padano, White Bread, Extra Virgin Olive Oil, Zucchini, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Snacks/Altro: Mandorle, Pesca, Uovo, Mandorle. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di JonnyJoy
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