Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2022
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2626 kcal
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Gras: 83,93g | Prot: 124,33g | Carb: 299,25g.
Colazione: Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente, Nestlé Cheerios, Caffè (dalla Moca), Latteria Latte Parzialmente Scremato, Miele. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Pollo, Mulino Bianco Pan Carrè, Coop Pan Grattato, Uovo, Milbona Skyrella. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Lenticchie, Milbona Skyrella, Coop Pan Grattato, Mulino Bianco Pan Carrè, Jocca Fiocchi di Latte. Snacks/Altro: Messina Birra Cristalli di Sale, Rapunzel Crema Cocco Mandorle, Pane Comune, Esselunga Mandorle Sgusciate, Bauli Colomba Classica, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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