Diario di daniele.elisei, 25 apr 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2022
70,1 kg Perso fino ad ora: 13,6 kg.    Rimanenti: 1,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2458 kcal Gras: 94,77g | Prot: 104,90g | Carb: 297,70g.   Colazione: Mostaccioli di Oristano, Zucchero, Tre Marie Colomba Tradizionale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Mostaccioli di Oristano, Recla Meraner Original. Cena: Harbour Salmone Scozzese Affumicato , Ambrosoli Miele Ambrosoli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Burro, Rana Duetto Salsiccia e Patate. Snacks/Altro: Noci, Zucchero, Mostaccioli di Oristano, Zucchero. Di più...
Aumentando 0,8 kg a Settimana





Storia del Peso di daniele.elisei


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