Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 59,85g | Prot: 92,17g | Carb: 118,87g.
Colazione: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Ашан Помидор, Салат Айсберг, Natura Сыр Сливочный 45%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Салат Айсберг, Ашан Помидор, Квашеная Капуста. Cena: Good Food Семечки Подсолнечника, Домик в деревне Творог 5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Good Food Семечки Подсолнечника. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Velle Кокосовое Молоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di everellem
|