Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2022
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2056 kcal
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Gras: 56,60g | Prot: 96,72g | Carb: 275,04g.
Colazione: Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente, Nestlé Cheerios, Caffè (dalla Moca), Latteria Latte Parzialmente Scremato, Miele. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Formento Battuta di Fassone, Valfrutta Fagioli Borlotti, Ponti Peperoni Peperlizia , Smart Piada Sfoglia , Ecor Quinoa Mix . Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Mezze Penne Rigate. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Mulino Bianco Flauti Cioccolato, Mulino Bianco Pan di Stelle, Chef Panna Montata, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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