Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2022
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85 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2381 kcal
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Gras: 82,21g | Prot: 133,68g | Carb: 272,35g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Caffè (dalla Moca), Miele, Latteria Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Kraft Maionese Legeresse, Patatine Fritte, Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse). Cena: Polpette di Pollo, Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Platessa, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Patate. Snacks/Altro: Esselunga Biscotto alla Panna, Chef Panna Montata, Mulino Bianco Pan di Stelle, Olive, Aris Patè di Olive Nere, Il Viaggiator Goloso Gallette di Farro. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di necrospettro
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