Diario di p*rita, 29 apr 22

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63,7 kg Perso fino ad ora: 3,1 kg.    Rimanenti: 18,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1758 kcal Gras: 53,42g | Prot: 95,87g | Carb: 216,20g.   Colazione: Plasmon Biscotto (1), Caffè Espresso, Mio Uovo Anfass Fondente, Esselunga Banana. Pranzo: Bonduelle Soia Edamame, Galbusera Crackers di Mais, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Riso Nero. Cena: La Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, il Molino Chiavazza Farina di Ceci, Old El Paso Tortillas Mexicanas, Zucchine, Manzotin Carne Bovina in Gelatina, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro , Albume d'uovo. Snacks/Altro: Le Farine Magiche Farina di Cocco, Nutella Nutella, Santa Lucia Ricottina Light, Molino Rossetto Farina di Avena, Latte Calcium Plus, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
214 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di p*rita


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