Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2022
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 68,09g | Prot: 142,22g | Carb: 85,95g.
Colazione: Chikasport Milk Chocolate, Холодный Кофе со Сливками, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Сырники с Рисовой Мукой. Pranzo: Вареное Яйцо, Куриный Суп, Простоквашино Сметана 20%. Cena: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Altro: Утконос Ягодная Смесь Для Компота, Яичный Белок, Сывороточный Протеин, Красная Цена Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Сырники с Рисовой Мукой, Холодный Кофе со Сливками, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iron_mother_
|