Diario di Alberto1987, 01 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2022
70,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

5643 kcal Gras: 190,74g | Prot: 183,01g | Carb: 785,74g.   Colazione: Santal Bosco Mix, Banana, Alesto Mix Frutta Secca, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Tre Marie Ancora Uno, Kinder Bueno, Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati, Develey Dressing Yogurt. Cena: Motta Colomba, Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco, Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco, Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco, Develey Dressing Yogurt, Melanzana, Olio Extravergine Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Snacks/Altro: Mulino Bianco Crostatina all'albicocca. Di più...
843 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alberto1987


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