Diario di Perry80, 01 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2022
77,6 kg Perso fino ad ora: 14,4 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2407 kcal Gras: 87,23g | Prot: 147,45g | Carb: 191,29g.   Colazione: Esselunga Top Miele, Dodoni Yogurt Greco 0%. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mandorle Sbucciate, Scotti Gallette di Riso, Uovo, Albume d'uovo, Coop Arance Tarocco, Vino Rosso da Tavola, Zucchine Cotte. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grana Padano Grana Padano, Fragole, Scotti Gallette di Riso, Condimento per Caesar Salad, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Puglia Sapori Tarallini, Ichnusa Birra. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Perry80


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