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Giorno 1
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 51,12g | Prot: 100,46g | Carb: 199,72g.
Colazione: Nutkao Crema Cacao con Nocciole senza Latte, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina d'avena, Banana. Pranzo: Carote, Esselunga Pane Morbido Proteico, Sapori e Piaceri Quadrottine Cereali e Semi, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Insalata Mista Verde. Cena: Conad Insalata Classica, Avocado, Baresa Cetriolini all'aceto di Vino, Sapori e Piaceri Quadrottine Cereali e Semi, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Albicocche, Certossa Gallette di Farro Bio, Frutto della Passione, Granarolo Yogurt Vegetale fatto con il Cocco . Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maggiemagda
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