Diario di AdinaSim, 01 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2022
72 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1472 kcal Gras: 57,29g | Prot: 53,47g | Carb: 188,55g.   Colazione: Suiker, Koffie, Banaan. Pranzo: Suiker, Koffie, Chocolade Chip Koekje, Wit Brood, Garden Gourmet Vegetarische Kipfilet Tuinkruiden, Tomaten, Philadelphia Naturel Light. Cena: AH Grote Garnalen, Pasta met Groenten. Snacks/Altro: AH Pistachenoten, John West Zalmpate, Philadelphia Naturel, Wit Brood, AH Tompoucen. Di più...
1905 kcal Esercizio: Yoga - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di AdinaSim


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