Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2022
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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999 kcal
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Gras: 21,32g | Prot: 55,39g | Carb: 148,84g.
Colazione: Семена Льна, Магнит Банан, Velle Кокосовое Молоко, Geneticlab Протеин Whey Pro Шоколад. Pranzo: Буше Суп-Крем Сицилийский. Cena: Буше Синяя Комбуча. Snacks/Altro: Valio Питьевой Йогурт, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di everellem
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