Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2022
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4949 kcal
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Gras: 148,87g | Prot: 138,07g | Carb: 756,80g.
Colazione: Alesto Mix Frutta Secca, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Ketchup, Conad Sottiletta, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Pane Bianco, Pasta al Forno. Cena: Sammontana Cono Cinque Stelle Cioccolato , Patatine Fritte, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Big Mac. Snacks/Altro: Perfetti Goleador, Perfetti New York Black, Kinder Bueno, Coca-Cola Coca-Cola, Banana, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Enervit Maltodestrine Sport, Volchem Energen, Enervit Isotonic Gel, Promeal Energy Crunch, Enervit Power Time Frutta Secca. Di più...
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Aumentando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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