Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2022
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 74,84g | Prot: 106,25g | Carb: 198,61g.
Colazione: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchero. Pranzo: Scaloppine al Limone, Auchan Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0%, Barilla Pasta, Coop Ragù di Carne alla Bolognese. Snacks/Altro: Zucchero, Zucchero. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di daniele.elisei
|