Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2014
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1182 kcal
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Gras: 35,64g | Prot: 34,89g | Carb: 178,63g.
Colazione: Miele, Caffè Espresso, Abaribi Croissant Integrale, Miele. Pranzo: Sashimi di Salmone, Sushi, Uramaki. Cena: Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca. Snacks/Altro: Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Alce Nero Miele di Acacia, Anguria. Di più...
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1747 kcal
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Esercizio:
Passeggiata - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lia922
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