Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2022
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2034 kcal
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Gras: 45,82g | Prot: 202,65g | Carb: 204,66g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Pranzo: Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pomodori, Santa Lucia Ricotta Light, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Pane Italiano. Cena: Fragole, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Aia Albume, Uovo, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Simply Market Grana Padano. Snacks/Altro: Fragole, Milk Pro High Protein 20G Cacao, Net Integratori VB Whey 104, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Emiliano Ferrari
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