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ON STAGE 2860/3450 KCAL
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75 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3150 kcal
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Gras: 69,13g | Prot: 131,90g | Carb: 490,15g.
Colazione: Crownfield Corn Flakes Bio, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Cena: Milbona Mozzarella per Pizza, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Pizza Marinara. Snacks/Altro: Gatorade Gatorade. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cesa 4
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