Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2022
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 41,13g | Prot: 66,99g | Carb: 221,23g.
Colazione: Conad Bevanda di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 5%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Fiorentini Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Aldi The Wonder Burger, Carote, Bieta, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Parmareggio Formaggino, Curtiriso Riso Basmati. Snacks/Altro: Panino all'olio, Fiorentini Burro di Arachidi. Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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