Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1959 kcal
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Gras: 76,83g | Prot: 121,01g | Carb: 198,32g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchero, Kiwi, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Conad Confettura Extra di Fichi di Puglia. Pranzo: Appetais Merluzzo alla Mediterranea, Zucchero, Auchan Insalata Mista, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0% , Fontina, Fesa di Tacchino, Chef Panna, Esselunga Tortellini al "Prosciutto di Parma DOP". Snacks/Altro: Zucchero, Nutella Biscuits, Zucchero. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniele.elisei
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