Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2022
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3570 kcal
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Gras: 104,67g | Prot: 210,88g | Carb: 446,36g.
Colazione: Vitasnella Yogurt Magro Fragola, Banana. Pranzo: Develey Dressing Caesar, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco, Develey Dressing Caesar, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Banana, Anderson Proshock, Nastrecce Panino al Latte. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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