Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2022
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3375 kcal
|
Gras: 122,90g | Prot: 150,16g | Carb: 436,35g.
Colazione: Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром. Pranzo: Дикси Зефир со Вкусом Ванили, Bonduelle Огурцы Маринованные, Яичный Белок, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Спринт Хлеб. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Snacks/Altro: Молочная Станция Сгущенка, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Мясная Ферма Сало Белорусское, Жареная Картошка. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|