Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2022
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4285 kcal
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Gras: 159,21g | Prot: 186,11g | Carb: 527,06g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Pranzo: Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Bianco, Banana, Melone, Develey Dressing Yogurt, Petto di Pollo, Carne, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Banana, Develey Salsa Greca, Olio Extravergine Oliva, Insalata Mista Verde, Vemondo Filetti Vegetariani, Bonduelle Mais Bio, Pomodori, Baresa Olive Verdi. Snacks/Altro: Conad Ananas Vit, Grana Padano Parmigiano, Nastrecce Panino al Latte, Algida Cornetto Classico, Gelco Goleador, Zucchero, Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Enervit Isotonic Gel. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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