Diario di ClaudiaSpezia, 26 mag 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2022
88,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1159 kcal Gras: 40,35g | Prot: 29,89g | Carb: 183,11g.   Colazione: Zucchero, Cocomero, Fragole, Banana. Pranzo: Cocomero, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Radicchio Rosso, 3B Latte Caprino di Capra, Patate, Zucca. Cena: Ciliegie, Pomodori, Pane ai Cereali Misti, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Conad Triangoli di Mais al Sale Marino, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali, Coop Confettura Extra di Fragole, Tè (Infuso). Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ClaudiaSpezia


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