Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2014
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 36,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 54,42g | Prot: 37,11g | Carb: 195,71g.
Colazione: Bacche di Goji, Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesto, De Cecco Pasta di Kamut. Cena: Patatine di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Conad Le Sfogliatine, Fiorentini Riso Soffiato, Moscardini. Di più...
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2287 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Misss Sonia
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