Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2022
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3391 kcal
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Gras: 76,02g | Prot: 141,31g | Carb: 384,64g.
Colazione: Brezzo Miele, Dodoni Yogurt Greco 0%, Chiquita Banana. Pranzo: Valfrutta Quinoa Cotti a Vapore, Bonduelle Ratatouille, Albume d'uovo. Cena: Birra, Tre Mulini Trancio Pizza Margherita. Snacks/Altro: Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Noci, Conad Arance. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Perry80
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