Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2022
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4182 kcal
|
Gras: 157,37g | Prot: 188,62g | Carb: 493,16g.
Colazione: LD Market Miele Millefiori, Alesto Mix Frutta Secca, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Daily Life Natural Oat Flakes, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Pranzo: Banana, Melone, Coca-Cola Coca-Cola, Develey Dressing Caesar, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati, Olio Extravergine Oliva. Cena: Olio Extravergine Oliva, Melanzana, Zucchine, Galbanino Galbanino , Pane Bianco, Pane Bianco, Scottona Tagliata di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Duplo Duplo Fondente, Kinder Bueno, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Visciole, Mulino Bianco Pan di Stelle Crema, BPR Burro di Arachidi Smooth, Pane Bianco, Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alberto1987
|