Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2022
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2537 kcal
|
Gras: 60,25g | Prot: 170,93g | Carb: 336,70g.
Colazione: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Джемы и Варенья, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Мёд, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок с Шоколадной Крошкой, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Джемы и Варенья, Умалат Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. Cena: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Russian Performance Standard BCAA, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Каша Рисовая на Молоке. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|