Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2022
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3249 kcal
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Gras: 99,40g | Prot: 168,85g | Carb: 417,24g.
Colazione: Yomo Yogurt Ananas, Banana. Pranzo: Gocciole Biscotti, Olio Extravergine Oliva, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Cena: Daily Life Flap & Jack. Snacks/Altro: Anderson Barretta Proshock, Gatorade Gatorade, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Anderson Quantum 10.4, Banana, SiS Go Isotonic Gel, Bresaola, Pane Integrale. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto1987
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