Diario di Alberto1987, 02 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2022
70,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

5062 kcal Gras: 192,78g | Prot: 173,92g | Carb: 620,43g.   Colazione: Galbanino Galbanino , Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Pane Bianco. Pranzo: Daily Life Flap & Jack, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati, Olio Extravergine Oliva. Cena: Sammontana Cono Cinque Stelle Croccantino, Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Anderson Proshock, Develey Dressing Caesar, Pomodori Ciliegini, Conad Fagioli Cannellini Cotti al Vapore, Bonduelle Mais Bio, Decò Insalatina all'aceto di Vino. Snacks/Altro: Birra, Coca-Cola Coca-Cola, SiS Go Isotonic Gel, Enervit Sport Competition Bar. Di più...
1089 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Alberto1987


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.