Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2022
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2679 kcal
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Gras: 109,46g | Prot: 149,10g | Carb: 247,60g.
Colazione: Crownfield Crunchy Müesli, Esselunga Top Miele, Gensan Bcaa 1G, Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Pranzo: Patatine Fritte, Vino Rosso da Tavola, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Gelato al Pistacchio, Salsiccia di Maiale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Misura Cracker Multigrain con Cereali Antichi. Cena: Mortadella, Focaccia, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista. Snacks/Altro: Mela, Misura Biscotti al Cacao senza Zucchero, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Cuore Farina di Avena, Proteine Whey. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rossi Roberto 1980
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