Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2022
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3298 kcal
|
Gras: 121,23g | Prot: 160,95g | Carb: 383,51g.
Colazione: Cappuccino, Pasticciotto. Pranzo: Portami Via Tramezzini Prosciutto Cotto e Maionese, OK Bio Gallette di Mais. Cena: Loriana La Piadina, Galbanino Galbanino , Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Grana Padano Parmigiano, Anderson Proshock. Snacks/Altro: Coop Scamorza Affumicata, Bresaola, Pane Bianco. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alberto1987
|