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Martedì 7 giugno 2022
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2794 kcal
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Gras: 102,56g | Prot: 121,52g | Carb: 319,05g.
Colazione: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Pranzo: Prosecco, Petto di Pollo, Delizie del Sole Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Lindt Cioccolatino al Latte Lindt (Cuore)14G, Cetriolo (senza Buccia), Coop Valeriana, Alplì Fiocchi di Latte Classici. Snacks/Altro: Focaccia, Londi I Rusticini, Pastisserì Pasticcini Ripieni alla Crema. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di L'Ispanico
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