Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2022
|
68 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2917 kcal
|
Gras: 72,67g | Prot: 163,67g | Carb: 412,45g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Альпен Гольд Шоколад Молочный , Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Cena: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Магнит Минтай Жареный. Snacks/Altro: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Белорусский, Красная Цена Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Красный Октябрь Алёнка Клубника со Сливками. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|