Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2022
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3036 kcal
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Gras: 129,80g | Prot: 139,65g | Carb: 309,70g.
Colazione: Esselunga Top Miele, Crownfield Crunchy Müesli, Gensan Bcaa 1G, Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè (Espresso). Pranzo: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Frittata di Uova, Nutella Nutella, Tre Marie Ancora Uno. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Fiorentini Bio Gallette con Supersemi, Bresaola, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light. Snacks/Altro: Nutella Biscuits, Fiorentini Bio Gallette con Supersemi, Interspar Noci Sgusciate, Daily Bread Pane Proteico . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Rossi Roberto 1980
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