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OFF 2500 KCAL
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80 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2546 kcal
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Gras: 95,45g | Prot: 194,13g | Carb: 215,76g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260, Novi Crema di Nocciole. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale, Petto di Pollo, Carne, Sale. Cena: Sale, La Palma Lenticchie Lessate, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Snacks/Altro: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Galbusera Cracker Magretti, Alesto Mandorle Californiane, Banana, Alesto Mandorle Californiane. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cesa 4
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