Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2022
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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956 kcal
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Gras: 33,89g | Prot: 52,62g | Carb: 109,40g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate, Frutti di Bosco, Crane Protein Yogurt Strawberry, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Gentilini Miele, Desira Skyr Vaniglia, Alpro Latte di Mandorla alla Vaniglia, Cannella, Caffè. Pranzo: Esselunga Hummus di Barbabietola, Cannamela Paprika Dolce, Curry in Polvere, Garden Gourmet Falafel con Ceci e Spinaci, Asparagi Cotti (da Freschi). Cena: Asparagi Cotti (da Freschi), Grana Padano Grana Padano, Wasa Rosemary & Seasalt, Uovo, Curry in Polvere, Cannamela Paprika Dolce, Orogel Cubello Spinaci. Snacks/Altro: Frutti di Bosco, Mela. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ACA_2020
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