Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2022
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47,8 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 25,70g | Prot: 62,52g | Carb: 146,64g.
Colazione: Mirtilli, Exquisa Creamy Quark, Cannella, Alpro Latte di Mandorla alla Vaniglia, Gentilini Miele, Pesca. Pranzo: Ehrmann High Protein Hazelnut Mousse. Cena: San Carlo Classica, EuroCompany Pistacchi in Granella , Esselunga Hummus di Barbabietola, Gamberetto Cotti, Pane Comune, Vino Chardonnay, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Frutti di Bosco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ACA_2020
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